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豆沙包的家庭制作方法

豆沙馅料做法: 1.优质红豆提前用温水泡发一天后,把水倒掉;红枣一碗用水洗干净,泡一会儿(如果不放红枣放两勺白糖也可以);2.豆子、枣子入锅中,加适量的水; 3.用中火煮开后,转微火慢熬,多观察,不要糊锅, 要保证豆沙内的水分足够少,又不...

我妈妈对豆沙要求比较高,每年都是自己动手做的,她先把赤豆煮透,待冷却后倒入细网筛子,用手把豆沙捏出来,这是去壳,过程中不断用水(就是煮赤豆的汤水,原汁原味哦)把豆沙冲出来,然后用纱布过滤汤水,这样就能得到细腻的豆沙, 炒豆沙就好...

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一周营养菜谱 第一套: 星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉...

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